Ateliers pratiques d’alimentation crue et vivante avec Nancy Grandjean

8 novembre 2018 : Tarif : 60€/pers.

”Barres énergétiques et granola”

Fini le coup de barre !

Venez apprendre à réaliser vous-même vos barres énergétiques et votre granola maison sans cuisson pour préserver un maximum de bons nutriments. Idéales pour un petit-déjeuner, en cas de petite faim ou après un effort physique. C’est aussi une façon sympa de manger des fruits secs, des oléagineux et des super-aliments. Au programme, réalisation et dégustation de 2 recettes de barres énergétiques et 2 recettes de granolas naturellement sans gluten, sans lactose et sans soja.

 

Donnerstag

Datum:           8.11.2018

Uhrzeit:          18.30-ca. 21.00 Uhr

Ort       :            Club Haus am Brill

 

Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail Clubsenior@mamer.lu

Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours