Ateliers pratiques Food’Vitalité avec Nancy Grandjean

25 avril 2019 ”La lacto-fermentation”

 

Yaourt végétal, choucroute, Kimchi…

Autant de préparations essentielles pour une bonne digestion grâce aux probiotiques naturels que procure la lacto-fermentation .

Au travers cet atelier, vous découvrirez les nombreux bienfaits de la lacto-fermentation, nous dégusterons ensemble sur place quelques recettes.

Préparation sur place d’un bocal/pers. de kimchi (type Le Parfait avec joints neuf), que vous emporterez chez vous!

Vous apprendrez également à préparer du yaourt végétal avec ou sans yaourtière ainsi que du jus lacto-fermenté!

Tarif.60€/pers.

 

Infos et modalités d’inscription :

 

·          Durée des ateliers : 2h30/3h00

·          Horaire: 18h30 – 21h00

·          Nombre de participants 10 pers. max. (min 4 pers.)

 

Inclus dans le tarif : Dossier résumant l’atelier proposé, tisane servie à l’arrivée des participants, utilisation du matériel (extracteur, vitamix, déshydrateur…) et tabliers, démonstration et dégustation sur place, utilisation de produits 100% labellisés biologiques.

 

 

Jeudi

Dates  :          25.4.2019

Heure:            18.30-ca. 21.00 Uhr

Lieu       :         Club Haus am Brill

 

 

 

Inscription au téléphone 30 00 01 ou par E-Mail clubsenior@mamer.lu

Après votre inscription, veuillez verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention de l’activité