Pilates ab 60

Es ist nie zu spät, aktiv etwas für seine Gesundheit zu tun. Sie möchten so lange wie möglich in Form bleiben und sich auch als Älterer in Ihrem Körper wohlfühlen…? Dieser Pilates-Kurs ist speziell an die Bedürfnisse der Menschen über 60 angepasst.

 

Vous souhaitez rester en forme par le sport? Ce cours de pilates s’adresse exclusivement aux personnes de 60 ans et plus.

Ces exercices de pilates vous aident à améliorer votre condition physique et votre bien-être.

 

Leitung:     Benoit Cravatte, dipl. Pilates-Trainer

Beginn:      Mittwoch, 19. September, 19:00 – 20:00

Wo              Résidence des Ardennes, Clervaux

Preis:           180 € (für 12 Einheiten)

Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung