Zumba® Gold ist eine Art Tanz-Fitness, die leicht zu erlernen ist und die es Ihnen erlaubt, sich in Ihrem Rhythmus zu bewegen. Die zertifizierte Trainerin Peggy Octave weist Sie mit einfachen Schrittfolgen ein und erklärt Ihnen alle Abfolgen. Gemeinsam mit Ihrer Gruppe verbringen Sie zu den Klängen fröhlicher, lateinamerikanischer Musik eine dynamische und unterhaltsame Zeit. Mit diesem speziellen Tanz-Fitness-Programm können Sie sich ganz einfach fit halten – und daran auch noch Spaß haben!
Sportliche, luftige Kleidung wird angeraten, ebenso sportliche Schuhe. Dicke Jogginghosen sind nicht empfehlenswert – beim Tanzen wird Ihnen warm genug.
Am besten bringen Sie auch ein Handtuch und genügend Wasser zum Trinken mit (gegen eine Spende in die Kaffeekasse erhalten Sie natürlich auch bei uns Getränke).
Dienstags, 07.01.-17.03.2020 (außer während der Schulferien), 9h30-10h30, 10x, 100€
Anmeldung per Telefon 390133501 oder E-Mail: treff@habscht.lu
Bei Anmeldung überweisen Sie bitte den Betrag mit dem Vermerk der Aktivität auf das Konto: „Treff Aal Schoul LU67 0027 2101 6632 3600 BILLLULL“